Trockenfischsuppe, Kako nkwan (Ghana)

Bewertung
(*) (*) (*) (*) (*)
Auf der Grundlage von 3 Stimmen

Zutaten

4 Tomaten
2 kl Auberginen
4 Zwiebeln, gehackt
4 Okras
2 Pfefferschoten, gehackt
250 g Trockenfisch
1 l ,Wasser
2 Lorbeerblaetter
125 g Doerrfleisch
2 Geraeucherte Heringe

Zubereitung

Den Trockenfisch eine Stunde waessern, anschliessend in kleine Stueckezerteilen.
Die Heringe in schmalen Streifen schneiden, das Doerrfleischkleinwuerfeln. Tomaten vierteln, Okras und Auberginen kleinschneiden.
Wasser zum Kochen bringen. Nacheinander Trockenfisch, Hering,Doerrfleisch, Zwiebeln, Pfefferschoten, Tomaten, Okras, Auberginenund Lorbeerblaetter hineingeben, zwischendurch immer aufkochen. Beiverringerter Hitze mindestens 20 Minuten kochen. Weitere 10 Minutenbei niedriger Temperatur koecheln, mit Salz abschmecken.

HIER KLICKEN: Lebensmittel, Zutaten und hochwertiges Küchenequipment günstig und bequem online kaufen!

Base