Spaghetti mit Linsen

Dauer
40 Minuten Zubereitungszeit
Nährwertangaben (4 )
465 Kalorien
Bewertung
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Zutaten

Salz, Pfeffer
1 EL Fünfgewürzpulver
300 ml Gemüsebruhe
100 g Rote Linsen
200 g Shiitake-Pilze
1 Rote Chilischote, gehackt
1 Bd Frühstückszwiebeln, in Ringe geschnitten
2 Möhren, in Scheiben geschnitten
50 ml Olivenol
2 Knoblauchzehen, gehackt
1 Zwiebel, gehackt
Salz
250 g Spaghetti

Zubereitung

1. Spaghetti in Salzwasser bissfest garen. Zwiebeln und Knoblauch im Öl glasig dünsten. Möhren zugeben und 4-5 Min. dünsten. Frühlingszwiebeln und Chili mitanbraten. Die Shiitake-Pilze säubern, kleiner schneiden und ebenfalls zu den Möhren geben, 4-5 Min. schmoren lassen.

2. Die Linsen abbrausen, abtropfen lassen und zum Gemüse geben, kurz mitdünsten. Die Brühe angießen und zum Kochen bringen. Mit Fünfgewürzpulver, Salz sowie Pfeffer abschmecken und weitere 5 Min. garen. Spaghetti abgießen, zum Gemüse geben, erhitzen und abschmecken.

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Waldfrau