Spaghetti mit Pesto (GG)

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Zutaten

Süsstoff
Pfeffer
4 TL Apfelessig
4 TL Pflanzenöl
4 Tomaten
1 Paprika, gelb
1 Salatgurke
1 SALAT
50 ml Gemüsebruhe
4 EL geriebener Parmesan (32% i. Tr.)
4 TL Olivenol
4 EL Sonnenblumenkerne
2 Bd Basilikum
Salz
240 g Spaghetti, trocken

Zubereitung

Spaghetti in reichlich kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung

bissfest garen.

Basilikum grob zerkleinern, mit Sonnenblumenkernen, Öl, Parmesan und

Gemüsebrühe pürieren. Nach Wunsch mit Salz abschmecken.

Kopfsalat in mundgerechte Stücke zupfen, Gurke in Scheiben,

Paprikaschote in Streifen schneiden und Tomaten in Spalten schneiden.

Öl mit Essig verrühren, mit Salz, Pfeffer und Süßstoff abschmecken

und mit den Salatzutaten vermengen.

Spaghetti mit Pesto vermischen und mit Salat servieren.

Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten

Garzeit: ca. 10 Minuten

Pro Person: 7 Punkte

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