Zubereitung
SCHUPFNUDELN MIT PIKANTEM APFEL-CHUTNEY
Für 4 Personen
Pro Person: 6,5 Points
FÜR DAS APFEL-CHUTNEY:
4 Äpfel (z.B. Cox Orange)
200 g rote Zwiebeln
2 Peperoni
100 ml Balsamicoessig
4 EL brauner Zucker
einige Tropfen flüssiger Süßstoff
1 TL Salz
10 g Senfkörner
4 EL Rosinen
FÜR DIE SCHUPFNUDELN:
500 g Kartoffeln
1 Ei
120 g Mehl
Pfeffer
Muskatnuss, gemahlen
2 TL Margarine
FÜR DEN SALAT.
1 kleiner Kopf Radicchio
1 kleiner Kopf Lollo Bianco
400 g Karotten
1 Knoblauchzehe
50 ml Orangensaft, ohne Zucker
1 TL Senf
4 TL Balsamicoessig
3 TL Pflanzenöl
Äpfel und Zwiebeln fein würfeln, Peperoni halbieren, entkernen und fein hacken. Alle Zutaten für das Chutney in einem Topf mischen und ca. 30 Minuten bei milder Hitze köcheln lassen.
Kartoffeln in Salzwasser ca. 20 Minuten garen, abschrecken, pellen und noch warm durch eine Kartoffelpresse drücken. Ei und Mehl untermischen, mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen und zu einem Teig verkneten.
Jeweils 1 Esslöffel Kartoffelmasse in die Handinnenflächen geben und Schupfnudeln rollen. In reichlich kochendem Salzwasser garen, bis sie oben schwimmen. Mit einem Schöpflöffel herausnehmen und gut abtropfen lassen. Margarine in einer Pfanne erhitzen und Schupfnudeln darin goldgelb braten.
Für den Salat Blattsalate in mundgerechte Stücke zupfen. Karotten in feine Streifen schneiden. Knoblauch zerdrücken und mit Orangensaft, Senf, Essig und Pflanzenöl verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Süßstoff abschmecken. Schupfnudeln mit Apfel-Chutney und Salat servieren.
Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten
Garzeit: ca. 60 Minuten.
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