Name: Kräuter-Drink (Diabetiker-geeignet)
Yield: 4
Ingredients: 100 g Buttermilch; 0,13 l Tomatensaft; 3 EL Gartenkräuter, frisch (Schnittlauch, Kerbel,; 1 Msp. Meerrettich, aus dem Glas

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Zutaten

100 g	Buttermilch
0,13 l	Tomatensaft
3 EL	Gartenkräuter, frisch (Schnittlauch, Kerbel,
1	Msp. Meerrettich, aus dem Glas

Zubereitung

Buttermilch mit Tomatensaft verquirlen, die Kräuter fein wiegen und untermischen.
Drink mit den Würzzutaten abschmecken und servieren.
Info: Pro Portion ca. 249 kJ, ca. 59 kcal, ca. 5 g Eiweiss, ca. 8 g Kohlenhydrate, ca. 1 g Fett, 0,7 BE
Erfasser: Joachim
Datum: 22.03.1995

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