GG Kartoffel-Gemüsepfanne mit Mettenden

Köstliche und trotzdem fettarme Variante eines Alltagsrezeptes

Kosten
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Schwierigkeit
difficulty_1
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 2 Stimmen

Zutaten

nach Wunsch frische glatte Petersilie
Salz und Pfeffer
1 mittl Zwiebel
Tomatenmark
1 passierte Tomaten
1 Kartoffeln (Menge nach belieben)
1 grüne Bohnen (frisch oder TK) (Menge nach belieben)
2 Stk Mettenden

Zubereitung

Die Mettenden in dünne Scheiben schneiden und in einer beschichteten Pfanne ohne zusätzliches Fett anbraten.

Kartoffeln und Zwiebeln schälen und würfeln, kurz mit anbraten lassen.

Das Ganze mit einer Dose passierte Tomaten übergießen und köcheln lassen, bis die Kartoffeln angegart sind. Dann die Bohnen dazu geben.

Alles zusammen kochen lassen, bis die Kartoffeln gar sind.

Mit Salz und Pfeffer abschmecken und nach Wunsch etwas gehackte glatte Petersilie unterrühren. Auch frischer Oregano schmeckt dazu sehr gut.

Nun kann serviert werden, guten Hunger ;-)

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