Blumenkohlsalat mit Tiefsee-Shrimps

Dauer
35 Minuten Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_2
Schwierigkeit
difficulty_1
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 2 Stimmen

Zutaten

Salz, schwarzer Pfeffer
1 Blumenkohl (600 g)
4 Eskarol oder Roemersalat
125 g Tiefseeshrimps
4 EL Olivenoel
2 EL Rotweinessig
50 g Gruene Oliven ohne Stein
40 g Kapern, abgetropft
60 g getrocknete Tomaten aus d. Glas

Zubereitung

Die getrockneten Tomaten abtropfenlassen, dabei das Oel auffangen.

Tomatrn, Kapern und Oliven hacken und in eine Schuessel geben.

Mit dem Essig, de, Oel der Tomatrn und dem Olivenoel verruehren, Schnittlauch fein schneiden und mit den Shrimps in die Vinalgrette mischen

Die Eskarolblaetter waschen , trocken schleudern und in feine Streifen schneiden.

Den Blumenkohl putzen und in 5 mm duenne Scheiben schneiden.

In kochendem Salzwasser 2 Minuten kochen, abgiessen und sofort in kaltem Wasser abschrecken,

Gut abtropfen lassen und mit der Vinalgrette mischen und den fein geschnittenen Salat unterheben .

MIt frisch gemahlenem Pfeffer bestreuen, abkuehlen lassen und lauwarm servieren

HIER KLICKEN: Lebensmittel, Zutaten und hochwertiges Küchenequipment günstig und bequem online kaufen!

casa lisa