Orientalische Rouladen (GG)

pro Person - 4,5 Punkte

Schwierigkeit
difficulty_3
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 5 Stimmen

Zutaten

Zimtpulver
1 EL Creme Legere
Salz, Pfeffer, Koriander
2 EL heller Saucenbinder
200 ml Orangensaft
100 ml Gemüsebruhe
1 TL gehackter Ingwer
1 Knoblauchzehe
2 Zwiebel
1 Orange
2 EL Mango-Chutney
Salz, Pfeffer
4 Rinderrouladen

Zubereitung

Rouladen mit Salz und Pfeffer würzen und mit dem Mango-Chutney bestreichen. 1 Orange filetieren und 1 Zwiebel in Streifen schneiden. Rinderrouladen damit belegen, aufrollen, feststecken und in einem beschichteten Topf ca. 5 - 8 Min. in 1 EL Öl scharf anbraten. Aus der Pfanne nehmen und 1 gewürfelte Zwiebel, 1 zerdrückte Knoblauchzehe und 1 Tl Ingwer im Bratensatz andünsten. Mit der Gemüsebrühe und dem Orangensaft ablöschen. Rouladen hineingeben und ca. 60 - 70 min. bei geschlossenem Deckel schmoren lassen. Rouladen aus der Sauce nehmen, Sauce mit 2 El heller Saucenbinder andicken, mit Salz, Pfeffer und Koriander würzen und 1 El Creme légère (ersatzweise saure Sahne) einrühren. Mit Zimtpulver verfeinern.

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