Nudelsalat mit Rucola

Nudelsalat mit Rucola

-leichte mediterrane Küche,mmh-

Dauer
35 Minuten Zubereitungszeit
Schwierigkeit
difficulty_2
Nährwertangaben (4 )
690 Kalorien
Bewertung
(*) (*) (*) (*) (*)
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

1 Minze oder Basilikum
8 EL Olivenol
Salz, Pfeffer
1 Zitrone
60 g Parmesan
1 Knoblauch
100 g Frühstücksspeck
2 Bd Rucola (ca.100gr)
250 g Nudeln (z.B. Orecciette)
200 g TK-Erbsen

Zubereitung

So, die Erbsen auftauen lassen und in Salzwasser bissfest garen. Abkühlen.

Den Rucola waschen, trockenschütteln und in mundgerechte Stücke zupfen. Speck in kleine Streifen schneiden, Knoblauch abziehen und in dünne Scheiben schneiden, Parmesan in feine Späne hobeln.

Die Zitrone auspressen, Saft mit Salz, Pfeffer und Zucker verrühren, bis sich die Gewürze aufgelöst haben. Dann 7 EL Öl darunterschlagen.

Die Minze oder das Basilikum waschen und in Streifen schneiden.

Übriges Öl erhitzen, den Knoblauch darin leicht bräunen. Herausnehmen und mit Erbsen, Nudeln, Rucola, Parmesanspäne, Minze/Basilikum und dem Dressing mischen. Den Speck im Knoblauchöl anbraten und über den Salat geben. Fertig!

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küchenchefin