Thunfischfrikadellen (GG)

Pro Portion 4,5 Punkte

Dauer
15 Minuten Zubereitungszeit
Schwierigkeit
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Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 3 Stimmen

Zutaten

1 Gewürze
1 EL Senf
25 g Paniermehl
1 Eigelb
1 Zwiebel
2 Thunfisch ohne Öl

Zubereitung

Die Zwiebel feinhacken, den Thunfisch abtropfen lassen. Alle Zutaten vermischen, würzen und zu 4 Frikadellen formen. Fettfrei anbraten.

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Seehuhn

Themen

Fisch, Thunfisch, Weight Watchers, Frikadellen, Fischfrikadellen
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