Zubereitung
Nudeln in reichlich Salzwasser und Öl "al dente" kochen, abgießen, kalt abschrecken und erkalten lassen.
Inzwischen Schinken in Streifen sowie Mozzarella und Tomaten in feine Scheiben schneiden. Avocado halbieren, den Kern herauslösen, mit dem Kugelausstecher kleine Bällchen formen und sofort mit Saft einer halben Zitrone beträufeln. Knoblauch klein hacken, mit Olivenöl und restlicher Zitrone verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Dressing mit den Zutaten unter die Nudeln mischen und gut durchziehen lassen. Auf 4 Schüsseln verteilen, mit etwas Petersilie bestreuen und servieren.
Dazu Brottrunk (gut für Verdauung und Immunsystem) mit Mineralwasser trinken.
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