Gebratene Putenkeule

Nährwertangaben (4 )
400 Kalorien
Bewertung
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Zutaten

1 EL Honig
3 Putenkeulen (ca.950g)
1 gr Zwiebel
1 Apfel
1 Vega legere (Dr.Oetker)
20 g Butter

Zubereitung

Putenkeule waschen, trockentupfen und mit Salz und einer Prise Cayennepfeffer einreiben. Mit weichem Fett bestreichen. Zwiebelachtel, Apfelspalten und einen 1/4 l Wasser zum Fleisch in einen Bräter geben. In den Ofen schieben, auf 200 Grad schalten und eine Stunde 15 Minuten braten. Fleisch mit Honig bestreichen und weitere 30 Minuten braten. Keule herausnehmen und warmstellen. Bratensud mit einem Achtelliter Wasser loskochen und durch ein Sieb streichen. Creme fraiche zugeben und fünf Minuten kochen. Sauce mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken und zum Fleisch servieren.

Dazu: Klöße mit Apfelrotkraut
* Pro Portion ca. 400 Kalorien / 1674 Joule **