Kalte Kefir-Aprikosen-Suppe

Sommersuppe!

Dauer
30 Minuten Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_2
Schwierigkeit
difficulty_1
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

Salz
1 Bd Frühlingszwiebeln, grünes in feinen Ringen, weißes fein gewürfelt
450 g reife Aprikosen. entsteint in kleinen Würfeln
3 EL Ol
1 TL Mehl
1 TL -2 mildes Curry
250 ml Gemüsebruhe
2 EL -3 flüssiger Honig
1 l gekühlter Kefir
1 rote Pfefferschote, entkernt, gewürfelt

Zubereitung

Frühlingszwiebel (einige Stücke zur Deko übrig behalten) und Pfefferschote im Öl ca. 3 Min dünsten. Mehl und Curry zugeben und kurz mitdünsten, mit Brühe aufgießen und zugedeckt 5 Min kochen lassen.

Vom Herd nehmen, Honig, Hälfte der Aprikosenwürfel und Kefir unterrühren, Suppe im Mixer pürieren, etwas salzen und mind 1 Std kühl stellen.

Restliche Aprikosenwürfel zufügen und mit einigen Frühlingszwiebelstückhcen dekorieren.

Dazu geröstetes Fladenbrot.

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