Insalata di fagioli e tonno, Bohnensalat mit Thon

Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 3 Stimmen

Zutaten

250 g Stangensellerie
0,5 Zitrone, Saft
250 g Weisse Zwiebeln
3 EL Balsamicoessig
125 ml Olivenoel
6 Salbeiblaetter
250 g Getrocknete Bohnenkerne
300 g Dose Thon, abgetropft

Zubereitung

Die Bohnen mindestens 8 Stunden, besser aber ueber Nacht mit kaltemWasser bedeckt einweichen.
Bohnen und Einweichwasser in eine Pfanne geben. Salbeiblaetterbeifuegen. Alles zugedeckt auf kleinem Feuer waehrend 1 1/2 bis 2Stunden, je nach Qualitaet und Alter der Bohnen, weich garen; wennnoetig etwas heisses Wasser nachgiessen.
Den Thon mit einer Gabel in kleine Stuecke zupfen. Den Stangenselleriemitsamt schoenem Blattgruen ruesten und in duenne Scheibchenschneiden. Zwiebeln schaelen und in Ringe schneiden.
Zitronensaft, Essig, Salz, Pfeffer und Olivenoel zu einer saemigenSauce ruehren.
Bohnen abschuetten. Noch warm in eine Schuessel oder in tiefe Tellergeben. Thon, Stangensellerie und Zwiebeln darauf verteilen und allesmit der Sauce betraeufeln.
Als Beilage passen zum Beispiel die Schalotten-Crostini.

HIER KLICKEN: Lebensmittel, Zutaten und hochwertiges Küchenequipment günstig und bequem online kaufen!

Base