Geflügelsalat

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Zutaten

gewürfelter Speck
2 Stk Eier oder mehr
1 Stk Rote Zwiebeln
2 Stk Strauchtomaten
2 Stk Zitronen/Saft von zwei Zitronen
3 Stk Salatherzen
1 Pr Pfeffer
1 Pr Salz
20 g klein gehackter Knoblauch
2 TL Olivenol
250 g Hähnchenbrustfilet
Geflügelsalat ala hansi

Zubereitung

 Die  Hähnchenbrust mit einer Mischung aus 2 Teelöffeln Öl, gehacktem Knoblauch, Salz und Pfeffer bestreichen. Die Hähnchenbrust muss 6 bis 7 Minuten lang auf jeder Seite gegrillt bzw. angebraten werden. Sie sollte leicht braun werden.Dann das Hähnchenbrustfilet zur Seite legen und  ein paar Minuten ruhen lassen .Den gewürfelten Speck anbraten bei mittlerer Hitze.Die Salatherzen zerkleinern und in eine Schüssel geben .Den Salat  mit dem Zitronensaft und dem Olivenöl abschmecken und mit Pfeffer und Salz würzen.Die Hähnchenbrust klein schneiden dann alles zusammen vermischen und dann schmecken lassen .

 

 

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hansi

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Salat