Hähnchenkeulen in Ahornsirup

Hähnchenkeulen in Ahornsirup

Ein einfaches, fettarmes und schnelles Mittagessen.

Dauer
eine Stunde Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_2
Schwierigkeit
difficulty_1
Bewertung
(*) (*) (*) ( ) ( )
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

grobes Meressalz, Pfeffer nach Bedarf
170 g Ahornsirup
40 ml Terijakisauce
60 ml Soiasauce
8 Stk Hähnchenkeulen

Zubereitung

1. Die Röhre auf 180 Grad vorheizen.

2. In einer Schüssel alle Zutaten außer Fleisch vermischen.

3. In der Mischung die Keulen gut einhüllen.

4. Das Fleisch auf ein Backblech mit Backpapier legen und 40 Minuten backen lassen. Hin und da, das Fleisch wenden. Es ist fertig, wenn die Haut karamelisiert.

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Lieselotte Hradilová