Pfannengerührtes Schweinefleisch mit Gemüse (qin cai chao rou)

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Zutaten

1 TL Salz
1 TL Zucker
2 Knoblauchzehen
4 EL Pflanzenöl
1 Ts Geflügelbrühe
250 g Blumenkohl
2 EL Sojasauce
250 g Brokkoli
3 EL Essig
20 ml Reiswein
1 EL Stärkemehl
200 g Chinakohl
400 g Schweinefleisch mager
1 TL Glutamat
2 EL Hoisinsauce

Zubereitung

1. Das Schweinefleisch in dünne Streifen scheide.
2. Die Knoblauchzehen mit dem Salz zu einer Paste zerreiben, das Fleisch damit einreibe und anschliessend pfeffern (mit Szetschuanpfeffer).
3. Das Pflanzenöl in einer Pfanne erhitze und das Fleisch darin 4 min. unter ständigem Rühren braten, herausnehmen und warm stellen.
4. Das Gemüse putzen,waschen und je nach Sorte in Röschen zerteilen oder in Scheiben schneiden.
5. Das Gemüse in das verbliebene Bratfett geben und kurz anschwitzen.
6. Die Sojasauce, die Hoisinsauce und die Geflügelbrühe angiessen und alles etwa 5-8 Min. zugedeckt garen.
7. Das Stärkemehl mit dem Essig glattrühren und das Gemüse damit binden.
8. Mit dem Zucker, dem Glutamat, Salz und Pfeffer abschmecken.
9. Mit dem Reiswein aromatisieren und das Fleisch dazugeben, kurz erhitzen und sofort servieren.
** From: UDO@SURPRISE.WP.SB.SUB.DE Date: Thu, 28 Jul 1994
Erfasser: Udo
Datum: 30.08.1994

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