Zucchini-Parmesan-Soufflé Zucchini-Parmesan-Soufflé

Zucchini-Parmesan-Soufflé

Kosten
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Schwierigkeit
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Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

Salz + Pfeffer
Thymian
250 ml Milch
40 g Mehl
30 g Butter
100 g geriebener Parmesan
4 Eier getrennt
1 walnussgroßes Stück Butter
500 g Zucchini

Zubereitung

Ofen auf 200° vorheizen.

Die Zucchini waschen und grob raspeln.

In einem walnussgroßen Stück Butter solange dünsten bis die Flüssigkeit verdunstet ist, in einem Sieb abtropfen lassen und ausdrücken.

30g Butter erhitzen (nicht braun werden lassen),

Mehl hineinstreuen und leicht anschwitzen.

Milch zugießen und unter ständigem Rühren zum Kochen bringen.

Nach 2 bis 3 Minuten vom Herd nehmen.

Mit Pfeffer und Salz würzen, etwas abkühlen lassen.

Eigelb, geriebenen Parmesan und Thymian in die etwas abgekühlte Sauce geben, gut verrühren

Die Zucchini hinzufügen und alle Zutaten gut vermischen.

Eiweiß mit einer Prise Salz zu Schnee schlagen und vorsichtig unter die Zucchinimasse heben.

Masse in eine eingefettete Auflaufform füllen,

45 Minuten goldgelb backen.

Sofort servieren.

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