Powernudeln

Dauer
25 Minuten Zubereitungszeit
Schwierigkeit
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Nährwertangaben (4 )
370 Kalorien
Bewertung
(*) (*) ( ) ( ) ( )
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

200 g Porree ( Lauch)
200 g gr. Paprikaschoten
200 g Zucchini / Aubergine
30 g Butter
200 g Tiefkühl Erbsen
Salz, Pfeffer
200 g Spaghettini
50 g Parmesan-Käse
50 g Rauke oder Rucola oder Salat

Zubereitung

Porree und Paprikaschote in dünne Streifen, Zucchini in schräge Scheiben schneiden. Butter in einer Pfanne erhitzen, Porree, Paprika und Zucchini darin ca. 8 min. dünsten. Nach etwa 4 min. Erbsen zufügen. In der Zwischenzeit reichlich Salzwasser aufkochen. Spaghetti darin ca 5 min. sprudelnd kochen. Gut abtropfen lassen. Parmesan fein reiben. Mit den Nudeln unter das Gemüse geben. Mit Salz und Pfeffer würzen. Salat unterheben und anrichten.

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