Gebratene Tomatenscheiben

etwas Vegetarisches und wenn es mal nicht so viel sein soll. Und mal eine andere Beilage.

Dauer
30 Minuten Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_1
Schwierigkeit
difficulty_1
Nährwertangaben (4 )
243 Kalorien
Bewertung
(*) (*) (*) (*) (*)
Auf der Grundlage von 3 Stimmen

Zutaten

4 EL Ol
1 mittl Ei
50 g Semmelbrösel
Pfeffer (a.d.Mühle)
Salz
3 EL Sahne
150 g Vollmilchjoghurt
4 mittl Fleischtomaten
0,5 Bd Petersilie
1 kl Zwiebel

Zubereitung

Zwiebel pellen und fein würfeln, Petersilie hacken, Tomaten in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Joghurt mit Sahne, Zwiebel und Petersilie verrühren. Joghurt und Tomatenscheiben salzen und pfeffern. Das Ei verquirlen. Tomatenscheiben jeweils erst im Ei und anschließend in Semmelbrösel wenden, im heißen Öl von jeder Seite ca. 2 Min. scharf anbraten. Zusammen mit der Joghurtsauce servieren. Dazu passt gedünsteter Blattspinat. Und schmeckt gut zu Kurzgebratenem.

HIER KLICKEN: Lebensmittel, Zutaten und hochwertiges Küchenequipment günstig und bequem online kaufen!

Pedel