Zubereitung
Die Wachteln längs halbieren, unter fließendem kaltem Wasser innen und außen waschen.
Die Innereien waschen und ebenso wie das Fleisch trockentupfen.
Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.
Das Öl in einer Pfanne erhitzen, die Wachteln darin von beiden Seiten kräftig anbraten und im vorgeheizten Ofen bei 200 °C etwa 20 Minuten weiterbraten.
1 Minute vor Ende der Garzeit Herzen und Lebern hinzufügen.
Wachteln und Innereien herausnehmen, mit den gehackten Kräutern bestreuen und lauwarm abkühlen lassen.
In der Zwischenzeit Portulak und Rucola von den Stielen befreien, Radicchio und Frisée in mundgerechte Stücke zerteilen.
Die Blattsalate waschen und trockenschleudern.
Die Cocktailtomaten waschen, vom Stielansatz befreien und quer halbieren.
Für das Dressing die Knoblauchzehe und die Schalotten schälen und sehr fein hacken.
Zitronensaft, Olivenöl, Aceto Balsamico, Salz, Pfeffer und Ingwer verrühren.
Knoblauch, Schalotten und die gehackten Kräuter (etwa Basilikum, Petersilie und Pimpinelle) untermischen.
Den Bratsatz der Wachteln mit dem Gemüsefond aufgießen, loskochen und um 1/3 reduzieren.
Salzen und pfeffern nach Belieben.
Die Innereien kurz noch einmal darin erhitzen, herausnehmen.
Die Wachtelhälften noch einmal halbieren und die Stücke mit den Innereien und den Blattsalaten auf Tellern anrichten.
Den Salat mit dem Dressing bzw. die Wachteln mit der Sauce beträufeln und servieren.
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