Zubereitung
Grüne Bohnen, Kidneybohnen, Mais und Reis mischen und in eine Auflaufform geben.
Geflügelsalami, Paprikaschoten und Gemüsezwiebel würfeln, Knoblauchzehe und Chilischote fein hacken und alles in einer beschichteten Pfanne fettfrei andünsten.
Stückige Tomaten zugeben, einige Minuten köcheln lassen und alles kräftig mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Kreuzkümmel abschmecken.
Masse auf der Bohnen-Reis-Mischung verteilen, saure Sahne darüber streichen und im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad (Gas: Stufe 3) ca. 20 Minuten überbacken.
Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten
Garzeit: ca. 25 Minuten
Nährwert: Pro Person 5 Punkte
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