Hühnerfrikassee mit Pilzen (GG) Hühnerfrikassee mit Pilzen (GG)

Hühnerfrikassee mit Pilzen (GG)

Kosten
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Schwierigkeit
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Bewertung
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Auf der Grundlage von 6 Stimmen

Zutaten

Prise Curry - 0 Punkte
4 EL gegarten Reis - 2 Punkte
1 TL Stärkemehl - 0 Punkte
etwas Worcestersauce - 0 Punkte
Salz + Pfeffer
1 TL Kapern - 0 Punkte
2 TL Weißwein - 0 Punkte
200 g Spargel (Konserve) - 0 Punkte
1 EL saure Sahne - 0,5 Punkte
1 TL Pflanzenmargarine - 1 Punkt
250 g Pilze nach Geschmack - 0 Punkte
120 g Geflügelfilet - 2 Punkte
250 ml Hühnerbrühe (1 TL) - 0 Punkte
1 Bd Suppengrün - 0 Punkte

Zubereitung

Das Suppengrün zerkleinern und in der Hühnerbrühe ca. 30 min. kochen.

Das Geflügelfilet darin garen, in Würfel schneiden und zusammen mit den Pilzscheiben in der Margarine anbraten, saure Sahne und Brühe (ohne Gemüse) wieder hinzugeben.

Spargel mit Weißwein und den Kapern hinzugeben, kurz aufkochen und mit Salz Pfeffer, der Worcestersauce und dem Curry abschmecken, mit Stärkemehl andicken. Mit dem Reis servieren.

5,5 Punkte p.P.

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