Blumenkohl-Brokkoli-Auflauf

Dauer
eine Stunde Zubereitungszeit
Schwierigkeit
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Nährwertangaben (4 )
414 Kalorien
Bewertung
(*) (*) (*) ( ) ( )
Auf der Grundlage von 3 Stimmen

Zutaten

1 Stk Blumenkohl
300 g Brokkoli
1 Pr Salz zum Würzen
4 Stk Eier
250 ml Sahne
1 Pr Muskatnuss
200 g Frühstücksspeck in Scheiben
1 EL Butter

Zubereitung

1. Das Gemüse waschen, putzen und in große Röschen teilen.

2. Wasser mit Salz aufkochen lassen und das Gemüse darin rund 10 min lang zugedeckt garen. Danach in einem Sieb abtropfen lassen.

3. Eier mit einem Schneebesen verquirlen und dabei nach und nach die Sahne hinzufügen.

4. Mit den Gewürzen abschmecken.

5. Gemüse mit dem Schinken in eine Auflaufform schichten, mit der Eiersahne übergießen und mit Butterflöckchen besetzen.

6.Im Backofen bei ca. 175° C ca. 30 min backen, bis die Eiersahne gestockt ist.

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