Geflügel-Paella

Dauer
eine Stunde Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_2
Schwierigkeit
difficulty_1
Nährwertangaben (4 )
560 Kalorien
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

Pfeffer
1 Rote Paprika
1 grüne Paprika
2 Zucchini
3 Milde Peperoni
200 g TK-Erbsen
2 Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
500 g Hähnchenbrustfilet
3 EL Ol
200 g Reis
400 ml Brühe-Instant
1 Msp. Kurkuma
500 g Tomaten

Zubereitung

Tomaten häuten, entkernen und in Spalte teilen. Übriges Gemüse waschen.

Paprika würfeln, Zucchini in Scheiben schneiden. Peperoni entkernen.

Die Erbsen 5 Min. in Salzwasser garen. Zwiebeln und Knoblauch abziehen, würfeln.

Das Fleisch würfeln, in 2 EL Öl anbraten, herausnehmen.

Reis im Bratenöl glasig dünsten. Zwiebeln,Knoblauch,Brühe,Paprika und Fleisch zufügen, 20 Min. unter Rühren offen garen. Peperoni und Zucchini im restlichen Öl anbraten. Kurz vor Ende der Garzeit alles Gemüse unterheben und vermischen. Mit Kurkuma, Salz und Pfeffer würzen.

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Ruth