Marinierte Mangospalten

Dauer
25 Minuten Zubereitungszeit
Nährwertangaben (4 )
392 Kalorien
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 3 Stimmen

Zutaten

0,5 TL Zucker
6 EL Ol
1 Bd Schnittlauch
150 g Bündner Fleisch
1 - 2 rote Chilischoten 4 El. Zitronensaft
3 Mangos (je ca. 350 g)

Zubereitung

1. Die Chilischoten längs halbieren, entkernen und waschen, dann sehr fein würfeln.

2. Zitronensaft mit. Salz, Pfeffer, Zucker, Chilis und Öl verrühren.

3. Mangos schälen. Erst vom Stein schneiden, dann in Spalten teilen und auf einer Platte anrichten.

4. Schnittlauch in Röllchen schneiden und über die Mangos streuen. Die Salatsauce darüberträufeln und alles 30 Minuten im Kühlschrank durchziehen lassen.

5. Mit Bündner Fleisch servieren.

HIER KLICKEN: Lebensmittel, Zutaten und hochwertiges Küchenequipment günstig und bequem online kaufen!

Base