Bandnudeln mit Muscheln

Dauer
25 Minuten Zubereitungszeit
Nährwertangaben (4 )
305 Kalorien
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 3 Stimmen

Zutaten

200 g Miesmuschelfleisch, a. d. Dose
1 l Wasser
4 EL Weisswein
10 g Mehl
2 TL Butter
1 TL Zitronenschale, abgerieben
80 g Bandnudeln, grün
125 ml Fischfond, a. d. Glas
100 ml Milch, fettarm
1 Chilischote, rot
1 EL Schnittlauchröllchen

Zubereitung

Bandnudeln nach Packungsanweisung in Salzwasser garen.
Mehl in Fett auf 3 oder Automatik-Kochstelle 12 anschwitzen, dabei gut umrühren, damit sich keine Klumpen bilden.
Fischfond, Weißwein und fettarme Milch dazugießen und unter Rühren ungefähr 5 Min. auf 1 oder Automatik-Kochstelle 5 - 6 kochen lassen. Soße mit Salz, Pfeffer und abgeriebener Zitronenschale würzen.
Chilischote längs aufschneiden, entkernen und das Fruchtfleisch in feine Würfel schneiden. Das Muschelfleisch in einem Sieb abtropfen lassen. Gewürfelte Chilischote mit den abgetropften Muscheln in die Soße geben und kurz erhitzen.
Die Soße auf die abgetropften Bandnudeln geben und mit Schnittlauchröllchen bestreuen.



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