Bananas

So mögen wir überreife Bananen

Kosten
estimatedCost_1
Schwierigkeit
difficulty_2
Bewertung
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Zutaten

2 Stk Bananen, vollreif
200 g Dinkelvollkornmehl
1,5 EL Zitronensaft
1 Pr Muskatnus, gerieben
Wasser, warm, nach Bedarf
1 TL Backpulver
1 Pr Salz
evtl. Zucker, braun

Zubereitung

Bananen schälen und das Fruchtfleisch mit einer Gabel zerdrücken. Das Mehl mit Muskat und Salz, bis auf 3 EL, nach und nach mit Wasser verrühren,so dass ein glatter, mittelfester Teig entsteht. Wer es süßer möchte gibt noch etwas Zucker dazu. Teig 1/2 Std. quellen lassen.

Restliches Mehl mit Backpulver vermischen und noch unter den Teig rühren.

Öl in einer Pfanne erhitzen und jeweils 1 EL Teig für ein Küchlein in die Pfanne geben. Bei mittlerer Hitze beidseitig braun backen.

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Mond