Kalbsrouladen auf italienische Art

Hat sehr wenig Kalorien und ist schnell zubereitet

Dauer
eine Stunde Zubereitungszeit
Schwierigkeit
difficulty_1
Nährwertangaben (4 )
350 Kalorien
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 2 Stimmen

Zutaten

1 Stange Porree
125 g Mozzarella
8 dünne Kalbsrouladen (ca. a 90g)
Salz, Pfeffer
2 EL körniger Senf
4 Scheiben Parma Schinken
2 EL Olivenol
250 ml Fleischbrühe
100 ml Weißwein (ich nehme zum Kochen trockenen)
750 g Tomaten
1 Bd Basilikum

Zubereitung

1. Porree putzen, waschen und in 8 Stücke schneiden. Käse abtropfen lassen, in 8 Scheiben schneiden. Rouladenfleisch trocken tupfen, auf einer Arbeitsfläche ausbreiten. Fleisch salzen, pfeffern und mit Senf bestreichen

2. Schinken längst halbieren, mit je 1 Scheibe Käse und einem Stück Porree auf die Rouladen legen. Aufrollen und z. B. mit Garn fixieren.

3. Olivenöl in einem Schmortopf erhitzen, die Rouladen darin unter Wenden anbraten. Brühe und Wein angießen und zugedeckt ca. 25 Min. schmoren.

4. Tomaten putzen, vierteln. 15 Min. vor Ende der Schmorzeit zu den Rouladen geben. Basilikum abbrausen, bis auf einige Blätter fein schneiden, unter die Rouladen heben, würzen. Rouladen und Tomatenfond mit Rest Basilikum anrichten.

Dazu kann man Bandnudeln reichen

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