Hähnchen mit Papaya

Hähnchen mit Papaya

Schwierigkeit
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Zutaten

1 bis 2 glatte Petersilie oder Koriander, Blätter abzupfen
1 bis 2 Minze, Blätter abzupfen
Salz, Pfeffer
2 EL Gemüsebruhe
2 EL Sojasauce
2 EL Thai-Fischsauce
Saft einer Limette
1 Papaya, ca. 250 g
2 Thai Kaffir-Limettenblätter
1 grüne Chilischote, halbieren, entkernen, in feine Streifen
2 Knoblauchzehen, fein hacken
100 g Zuckerschoten
1 Bd Frühlingszwiebeln, in 2cm Stücke schneiden
30 g Ingwer, fein reiben
1 EL Sonnenblumenöl
Salz, Pfeffer
250 g Hähnchenbrustfilet, in Streifen schneiden

Zubereitung

1. Frühlingszwiebeln, Zuckerschoten, Ingwer, Knoblauch, Chili, Thai kaffir-Limettenblätter zusammen in eine Schüssel geben.

2. Papaya entkernen in Stücke schneiden, mit dem Limettensaft mischen

3. Im heißen Öl das Fleisch unter Rühren rundum bräunen, scharf anbraten, rausnehmen, salzen, pfeffern

4. Frühlingszwiebeln und restl. Gemüse in die Pfanne oder Wok geben und unter Rühren ca. 1 Min. braten.

5. Papaya mit dem Saft zugeben und ca. 2 Min. weiterbraten

6. Fischsauce, Sojasauce und Brühe in die Pfanne/Wok gießen, aufkochen lassen

7. Das Fleisch wieder zurück in die Pfanne geben und unter Rühren noch ca. 1 Min. garen. Die Kräuter untermischen und sofort servieren.

- Guten Appetit -

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