Sonnenblumenkern-Dinkel-Brot

schnell gemacht, ohne gehen

Kosten
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Schwierigkeit
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Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 3 Stimmen

Zutaten

3 EL Sonnenblumenkerne
20 g frische Hefe ( halber Würfel)
300 ml warmes Wasser
350 g Weizenmehl
2 TL Brotgewürz
1 TL Zucker
1 TL Salz
100 g Dinkel-Vollkornmehl

Zubereitung

Hefe mit Zucker zusammen so lange kneten und verrühren, bis die Hefe flüssig ist.

Dann alle Zutaten, ausser den Sonnenblumenkernen, mit dem Knethaken ca. 2 Minuten verkneten. Zum Schluß die Kerne unterarbeiten.

In eine gefettete Kastenform geben und in den KALTEN Backofen stellen.

Dann den Ofen auf 200° einstellen und das Brot ca. 40 Minuten backen.

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marga