Melonensalat Bangkok

Dauer
35 Minuten Zubereitungszeit
Kosten
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Schwierigkeit
difficulty_1
Bewertung
(*) (*) (*) (*) (*)
Auf der Grundlage von 3 Stimmen

Zutaten

200 g gekochter Schinken
1 TL Zucker
0,25 TL Sambal Oelek
2 EL Zitronensaft
3 EL Soja-Sauce, pikant
5 EL Ol
240 g Bambussprossen
350 g Bohnenkeime aus dem Glas
100 g abgetropfte Mandarinen aus der Dose
150 g Rucola
1 kl Honigmelone

Zubereitung

Melone halbieren, Kerne entfernen und mit einem Löffel das Melonenfleisch herauslösen.

Anschließend würfeln und mit Rauke, Mandarinen, abgetropften Bohnenkeimen und Bambussprossen vermischen.

Aus den restlichen Zutaten ein pikantes Dressing anrühren, mit den Salatzutaten vermengen und nach Wunsch in die ausgehöhlten Melonenhälften oder eine dekorative Schale füllen.

Schinken in Streifen schneiden, diese zu Röllchen oder kleinen Tüten drehen und den Salat damit dekorieren.

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judithchen

Themen

Melonen, Salat