Rucolasalat mit Parmaschinken und Erdbeerdressing

Rucolasalat mit Parmaschinken und Erdbeerdressing

Das Dressing gibt dem ganzen Salat ein erdbeeriges Aroma - köstlich!

Dauer
20 Minuten Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_3
Schwierigkeit
difficulty_1
Nährwertangaben (4 )
265 Kalorien
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

75 g Rucola (oder Blattsalatmischung mit Rucola)
1 EL Zitronensaft
1 Stk Reife Avocado
2 EL Pistazienkerne
1 Salz, schwarzer Pfeffer
0,5 TL Zucker
1 EL Aceto balsamico
200 g Erdbeeren
1 Stk Orange
100 g Parmaschinken (für Vegetarier: gehobelter Parmesan)
4 EL Olivenol

Zubereitung

1 Esslöffel Öl in einer Pfanne erhitzen. Den Schinken in Streifen schneiden und im Öl knusprig braten (evtl. in mehreren Portionen). Beiseite legen.

Die Orange auspressen. Die Erdbeeren waschen und putzen. Die Hälfte der Erdbeeren mit Orangensaft, 3 Esslöffeln Öl, Aceto balsamico und Zucker pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die restlichen Erdbeeren halbieren. Die Pistazien grob hacken. Die Avocado halbieren, entkernen, schälen, in Spalten schneiden und mit Zitronensaft beträufeln.

Den Rucolasalat putzen, waschen, trockenschleudern und auf vier Teller verteilen. Avocadospalten und Erdbeerhälften darüber legen. Mit dem Erdbeerdressing beträufeln. Pistazien und Schinken über den Salat streuen und sofort servieren.

TIPP FÜR VEGETARIER:

Den Parmaschinken weglassen oder z.B. durch in dünne Scheiben gehobelten Parmesan ersetzen.

Eet smakelijk!

HIER KLICKEN: Lebensmittel, Zutaten und hochwertiges Küchenequipment günstig und bequem online kaufen!

FrauAntje