3- Minuten - Brot

3- Minuten - Brot

saftiges Brot in nur 3 Minute, vollwertig und gesund, weil man weiß was drin ist!!!

Dauer
3 Minuten Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_2
Schwierigkeit
difficulty_1
Bewertung
(*) (*) (*) (*) (*)
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

1 Päckchen Hefe
450 ml lauwarmes Wasser
500 g Dinkel oder Weizenvollkornmehl
50 g Sonnenblumenkerne
50 g Leinsamen
50 g Sesam
2 TL Salz
2 EL Obstessig oder Brottrunk

Zubereitung

Hefe mit dem Wasser verrühren. Alle anderen Zutaten zufügen und gut verarbeiten. In eine gefettete Form geben und in den kalten Backofen stellen.

DAS BROT NICHT GEHEN LASSEN!

Backen: 60 Min bei 200°, 50 Min bei 170° Heißluft

Brot aus der Form lösen und evtl. 10 Minuten nachbacken.

Körner können weggelassen oder ausgetauscht werden (Rosinen, Mandeln, Nüsse)

HIER KLICKEN: Lebensmittel, Zutaten und hochwertiges Küchenequipment günstig und bequem online kaufen!

swadie007