Broccoli-Lauch-Champinon Salat

schrecklich gesund

Schwierigkeit
difficulty_2
Bewertung
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Zutaten

800 g Broccoli
200 g Lauch
200 g Champignons
100 g geraeucherte Huehnerbrust oder Pute
1 g fuer den Dressing
2 EL Sesam Oel
2 EL Soja Sauce
4 EL Essig (Weissweinessig)
1 Pr Knoblauchpulver
1 Pr Ingwer Pulver
1 Salz , Pfeffer

Zubereitung

Broccoli putzen und in Roeschen teilen, den Strunk in feine Stifte schneiden.

Lauch putzen und in deine Streifen schneiden

Champignons abbuersten und in feine Scheiben schneiden

Huechner oder Puterbrust klein wuerfeln.

Broccoli in Salzwasser ca. 6 Minuten garen, abgiessen und das Kochwasser auffangen.

Sesam Oel mit Soja Sauce, Essig , 2 EL Broccoli Wasser und Gewuerzen verruehren.

Broccoli, Lauch, Pilze und Fleisch in eine Salatschuessel geben , den Dressing darueber giessen und vorsichtig verruehren.

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