Blumenkohl-Schinken-Auflauf

nicht gerade klorienarm aber super lecker

Schwierigkeit
difficulty_2
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

1 Stk Blumenkohl
250 g gekochten Schinken
2 Stk Eier
1 EL Mehl
1 Ts Milch
1 Ts geriebenen Kaese
1 EL Saure Sahne
Salz,Pfeffer, Muskat

Zubereitung

den Blumenkohl in Roeschen zerteilen und in Salzwasser ca. 10 Minuten garen

(das er noch bissfest ist)

gekochten Schinken in streifen schneiden

Die gegarten Blumenkohlroeschen in eine gefettete Auflaufform fuellen, den Schinken darauf/darin verteilen.

Eier, Mehl , Milch, saure Sahne und die haelfte des Kaeses verquirlen (ich hab mal wieder keine genauen Mengenangaben da ich erst nachdem es gut geworden war beschlossen hab es aufzuschreiben) kraeftig mit Salz ,Pfeffer und Muskat wuerzen (das sollte ca. 2 Tassen sein)

Die Mischung ueber den Blumnekohl/Schinken giessen und das ganze bei ca. 180'C - 200'C 20 minuten ueberbacken. Zum schluss nochmals Kaese darueberstreuen und weitere 5 Minuten ueberbacken.

Superlecker, man braucht gar keine Beilage dazu.

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