Bananen-Hackfleisch-Pfanne

schnell zubereitet und echt lecker

Dauer
20 Minuten Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_2
Schwierigkeit
difficulty_1
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 3 Stimmen

Zutaten

125 ml Fleischbrühe, Instant
1 EL Ol
1 mittl Zwiebel
400 g Hackfleisch
2 Bananen
1 Tomatenmark
Pfeffer
Cayennepfeffer
0,5 TL Curry
1 TL Paprikapulver (edelsüß)
0,5 TL Salz
250 g Reis

Zubereitung

Reis in kochendes Salzwasser geben und körnig kochen. Auf einem Sieb abtropfen lassen. Öl erhitzen, Zwiebel darin glasig dünsten. Hackfleisch zugeben und kurz durchbraten. Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Mit Tomatenmark, Brühe und Reis zu der Fleischmasse geben. Alles gut mischen und mit den Gewürzen kräftig abschmecken. Dazu paßt ein gemischter Salat.

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