Puten-Chili

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Zutaten

600g Putenfleisch
2 EL Sojasauce
2 EL Zitronensaft
4 EL Öl
Pfeffer
Chilipulver
1 Bund Frühlingszwiebeln
1 Dose Kidney-Bohnen
1 Chilischote
2 El Tomatenmark
125 ml Hühnerbrühe

Zubereitung

Fleisch in 2-3 cm große Würfel schneiden. Sojasauce, Zitronensaft, 2 EL Öl, Pfeffer und 1 Prise Chilipulver verquirlen, die Putenwürfel darin marinieren.

Frühlingszwiebeln putzen und die weißen Teile fein hacken, die grünen schräg in Ringe schneiden. Kidney-Bohnen in einem Sieb abtropfen lassen. In einem Topf 2 EL Öl erhitzen. Die weißen Zwiebeln andünsten, dann das Putenfleisch mit der Marinade dazugeben. Bei starker Hitze etwa 5 Minuten unter Rühren braten. Die abgetropften Bohnen mit 1 klein geschnittenen Chilischote untermischen. Tomatenmark mit Hühnerbrühe glattrühren und angießen. Halb bedeckt bei milder Hitze in etwa 15 Minuten fertiggaren. Mit Salz, Pfeffer und Chilipulver abschmecken, grüne Zwiebelringe aufstreuen.

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maui