Kurzinfos über Sojaprodukte, Teil 2 von 3, Sojawurst

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Zutaten

2 TL Salz
0,75 Ts Ol
2 EL Senf
1,5 TL Fenchelsamen
3 TL Oregano
2 Ts Weizen-Vollkornmehl
1 TL Schwarzer Pfeffer
0,25 Ts Sojasauce
2 EL Rohrzucker
1,25 Ts Sojamilch
2 EL Knoblauchpulver
4 Ts Sojapulp, siehe Teil 1
1 Ts Weizenkeime
1 Ts Speisehefeflocken
0,13 TL Cayenne
2 TL Nelkenpfeffer

Zubereitung

* Sojawürstchen *
Aus dem bei der Sojamilchgewinnung im Tuch verbleibenden Pulp kann Sojawurst hergestellt werden.
Alle Zutaten miteinander vermengen. Eine feuerfeste Schüssel einfetten, die Mischung hineinfüllen und mit Alufolie zudecken.
1 1/2 Stunde lang in einem zugedeckten Topf auf einem Gestell über siedendem Wasser dämpfen. Abkühlen lassen, in Scheiben schneiden und braten.

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Themen

Aufbau, Soja, Wurst, Spezial