Mangold-Möhren-Gemüse und Schnitzel

Dauer
30 Minuten Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_2
Schwierigkeit
difficulty_1
Nährwertangaben (4 )
660 Kalorien
Bewertung
(*) (*) (*) ( ) ( )
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

3 Putenschnitzel (etwa 300 g)
400 g Mohren
100 g Creme fraiche
1 Ei
2 EL Mehl
125 ml Milch
1 Eigelb
1 EL Keimöl
30 g Margarine
400 g Mangold
800 g Kartoffeln
Salz, Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

Rezept für 3 Personen und 1 Baby ab 5. Monat

Kartoffeln waschen, in wenig Wasser garkochen.

In der Zwischenzeit Möhren waschen, schälen, in Scheiben schneiden.

Mangoldblätter lösen, waschen, Blätter von den Rippen trennen und die Rippen in Streifen schneiden. Diese mit den Möhren in 15 Margarine andünsten, mit der Milch angiessen und in etwa 20 Minuten weich dünsten.

Mangoldblätter fein hacken, in der Margarine etwa 15 Minuten garen.

Kartoffeln pellen.

Für das Baby etwa 150 g Kartoffeln mit 150 g Gemüse, einem Eigelb, dem Keimöl und 1 Tl Mangoldgrün pürieren.

Für die Erwachsenen das Gemüse würzen, die Schnitzel salzen und pfeffern, in Mehl wenden, dann in verschlagenem Ei und sofort in heissem Fett von beiden Seiten braten.

Das Mangoldgrün in Creme fraiche und den Gewürzen abschmecken, über die Kartoffeln giessen.

Erfasser: Eva-D.

Datum: 07.08.1996

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