Kalte Mini Frittata mit Paprika

Schwierigkeit
difficulty_1
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 3 Stimmen

Zutaten

4 EL Olivenol
2 EL Oliven, entsteint
2 Zwiebeln, in Scheiben geschnitten
1 Paprikaschoten, geröstet
200 g Thunfisch in Olivenöl
6 Eier

Zubereitung

Die Zwiebelringe 5 Min in Olivenöl in eine Pfanne dünsten. Die in Streifen geschnittenen Paprikaschoten, den abgetropften und grob zerstückelten Thunfisch und die Oliven hinzufügen. Die Eier zu Omelett schlagen und in die Pfanne gießen. Leicht salzen und pfeffern. 2 bis 3 Min jede Seite braten, erkalten lassen. Dann das Omelett in Würfeln schneiden und in jeden einen kleinen Spieß oder Zahnstocher stecken

Mit Schnittlauch garnieren.

HIER KLICKEN: Lebensmittel, Zutaten und hochwertiges Küchenequipment günstig und bequem online kaufen!

Morritos