Zubereitung
Zunächst die Äpfel waschen, die Banane und die Äpfel schälen, in Würfel schneiden.
Die Orange filetieren, ein Stück vom gelben Teil der Schale ohne weiße Haut zurückbehalten. Die Frucht in Würfel teilen, dabei alle Kerne entfernen.
Die Eiswürfel grob zerkleinern, mit den übrigen Zutaten und der Orangenschale in den Mixer geben. Ganz kurz auf Stufe 1, dann eine Minute auf Stufe 3 schalten.
Den Bananen - Apfelshake in hohen Gläsern servieren.
Tipp: Dazu Makronen oder Buttergebäck reichen.
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