Jogger (Alkoholfrei)

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Zutaten

70 ml Milch
0,5 Banane
100 ml Kefir
50 ml Birnensaft
4 EL Sanddornsaft

Zubereitung

Bannane schälen und in Scheiben schneiden. Zusammen mit den übrigen Zutaten im Universalmixer verquirlen.
Sandornsaft ist reich an Vitamin C, deshalb erhöht er die allgemeine Widerstandskraft des Körpers.

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