Putenfilet mit Chinagemüse

Oberlecker und mit wenig Fett

Dauer
10 Minuten Zubereitungszeit
Schwierigkeit
difficulty_1
Bewertung
(*) (*) (*) ( ) ( )
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

0,5 Pkg TK-Pfannengemüse(Asiatisch)
1 TL Speisestärke
1 TL Sojasauce
120 g Putenfilet

Zubereitung

Das Putenfilet in Streifen schneiden, in der Sojasauce 10Min. marinieren. Anschliesend in Speisestärke wälzen und in der Pfanne ohne Fett scharf anbraten, pfeffern.

1/2 Beutel TK-Pfannengemüse asiatisch,das schon nebenher fertig gegart wurde dazu geben, evtl.nachwürzen.

Wer möchte isst dazu Reis oder einfach ein Vollkornbrötchen.

Guten Appetit!!!!!!!!!!!

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