Curry Nudeln

ein leckeres LF30-Rezept

Dauer
30 Minuten Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_2
Schwierigkeit
difficulty_1
Nährwertangaben (3 )
313 Kalorien
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

150 ml Milch mit 1,5 % Fett
150 g Saure Sahne mit 10 % Fett
250 g Gekochte Nudeln
500 g Zucchini
200 g Kochschinken
1 EL Curry
1 Pr Zitronensaft
1 Pr Pfeffer und Salz

Zubereitung

Zucchini in kleine Würfel schneiden und anbraten.

5 min. dünsten lassen und in Würfel geschnittenen Schinken zufügen.

Kurz mitbraten lassen. Curry zugeben, Saure Sahne und Milch unterrühren. Etwas einkochen lassen.

Nach Geschmack mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen.

Nudeln zugeben, umrühren, fertig ....

Nährwerte: 313 kcal, 9,3 g Fett, 26,74 % Fett

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brisch73