Name: Vollkorn-Hamburger
Yield: 1
Ingredients: 1 Stk kleineZwiebel; 100 g Beefsteakhack (Tartar); 2 EL Magerquark (Magertopfen); 1 Eigelb; Salz, Pfeffer; 1 TL Ol; 1 Stk Vollkornbrötchen; 1 Stk Salatblatt; Gurken- und Radischenscheiben; 1 EL leichte Remoulade; 1 TL Röstzwiebel

Nährwertangaben (1 ): 390 Kalorien
Bewertung: (*) (*) (*) (*) ( )
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Zutaten

1 Stk	kleineZwiebel
100 g	Beefsteakhack (Tartar)
2 EL	Magerquark (Magertopfen)
1	Eigelb
	Salz, Pfeffer
1 TL	Ol
1 Stk	Vollkornbrötchen
1 Stk	Salatblatt
	Gurken- und Radischenscheiben
1 EL	leichte Remoulade
1 TL	Röstzwiebel