Name: Chinesisches Ananaspoulet, sehr einfach! SB
Yield: 4
Cuisine: China
Ingredients: 0,25 TL Weißer Pfeffer; 3 EL Sojasauce; 3 EL Maizena; 4 Ananas-Scheiben; 4 EL Oel; 0,63 kg Poulet-Brust

Bewertung: (*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 3 Stimmen

Zutaten

0,25 TL	Weißer Pfeffer
3 EL	Sojasauce
3 EL	Maizena
4	Ananas-Scheiben
4 EL	Oel
0,63 kg	Poulet-Brust

Zubereitung

Maizena, die Haelfte des Oels, Sojasauce und weisser Pfeffer zu einerSauce verruehren.
Fleisch in 1 cm dicke Streifen schneiden, zur Sauce geben, ca. 30 min.marinieren.
Die andere Haelfte des Oels erhitzen, Pouletstreifen zugeben,anbraten.
Ananas-Scheiben in Stuecke schneiden, beifuegen. Zugedeckt ca. 10 min.schmoren lassen.

HIER KLICKEN: Lebensmittel, Zutaten und hochwertiges Küchenequipment günstig und bequem online kaufen!

Base