Zubereitung
:Pro Person ca. : 318 kcal :Pro Person ca. : 1333 kJoule :Eiweiß : 8 Gramm :Fett : 3 Gramm :Kohlenhydrate : 62 Gramm Apfelsinen schälen, von der weißen Haut befreien, in kleine Stücke schneiden. Apfelsinenstücke mit dem Honig vermischen. Einige Minuten zum Saftziehen stehenlassen. Danach mit den Haferflocken vermengen. In ein Schälchen geben. Nach Belieben mit der Apfelsinenscheibe und dem Minzenblättchen garnieren.
:Stichworte : Müsli, P1 :Notizen (*) : : : Quelle: Schlank und Fit Erfasst von M. Herrsche
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