Zubereitung
Möhre und Apfel waschen, schälen das Kerngehäuse entfernen, grob zerkleinern und mit den anderen Zutaten im Mixer zu einem glatten Getränk zerkleinern, abschmecken.
ca. 240 kcal
Tip: Bei diesen Mix-Getränken setzen sich leicht die Hefe- oder Hirseflocken ab. Deshalb sollten Sie immer erst gründlich umrühren, bevor Sie trinken.
* Quelle: Eltern-Zeitschrift 8/93, abgetippt von Sabine Geissler
Erfasser: Sabine
Datum: 07.12.1995
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