Knusper-Parmesanfisch

Kosten
estimatedCost_3
Schwierigkeit
difficulty_1
Nährwertangaben (2 )
250 Kalorien
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

1 Ei
Mehl
Salz, Pfeffer
Thymian, Rosmarin
2 Lorbeerblatter
2 Pangasiusfilets ( Fisch )
3 EL Parmesan

Zubereitung

Pangasiusfisch salzen und pfeffern. Lorbeerblätter, Thymina und Rosmarin in eine Pfeffermühle geben und auf das Mehl streuen. Gut vermischen. Ei mit Parmesan verquirlen und den Fisch in Ei, Mehl, Ei und Mehl wenden und goldgelb frittieren. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.

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Sweet-Abby